Home Main courses Orez cu legume si aripioare picante

Orez cu legume si aripioare picante

5 min read
0
0
634

RO

Orezul, desi unul din felurile mele de mancare preferate, a fost pana acum un an de zile o adevarata durere de cap pentru mine. Nu imi iesea niciodata, ba era nefacut si tare, ba era prea facut si iesea un maglavais fara forma. Dar am descoperit niste pungute de orez, portie de 2 persoane, magnifice, care necesita doar 15 minute de fierbere fara stres si bataie de cap.

Ingrediente:

  • Legumele sunt de obicei cele pe care le am in momentul respectiv, uneori mai putine alteori mai multe. Acum am avut o gama mai variata de legume, din produsele de sezon:
    – un dovlecel;
    – cateva fire de ceapa verde;
    – morcovi;
    – ardei kapia;
    – rosii cherry;
    – ardei iute;
    – marar sau patrunjel tocat marunt;
    – o lingura de bulion sau sos de rosii;
  • orez, 2 pungute, sau aprox. 400 gr;
  • aripioare pui;

Langa orez am facut aripioare la cuptor, asa ca o sa incep cu ele, pentru ca dureaza putin mai mult pana sunt gata.ย  Primul lucru, am spalat bine aripile, le-am acoperit cu condimente uscate: sare, piper, chilli, boia, cimbru si putin ulei de masline. Se amesteca bine cu condimentele si se dau in cuptorul bine incalzit. Se lasa pana s-au rumenit bine pe toate partile.
Legumele: in primul rand se taie cubulete dovlecelul, morcovii si ardeii kapia. Se pun primii la dinstuit cu putin ulei de masline. Se adauga apoi ceapa taiata marunt si ardeii iuti. Dupa ce s-au dinstuit circa 5 minute se adauga rosiile cherry, taiate in doua. Se lasa inca 5 minute. La sfarsit se adauga mararul si lingura de sos de rosii, cat sa ingroase putin zeama de la legume. Per total eu le gatesc aproximativ 15 minute, pentru ca imi plac mai corcante, sa simt textura fiecaruia.
In paralel am fiert orezul in apa cu sare timp de 15 minute. Dupa ce a fost gata, l-am lasat sa se scurga, si l-am pus din punga direct peste legume. Am amestecat bine tot. Se asezoneaza cu sare si piper dupa gust.

Simplu si rapid, in 30 de minute e gata, o masa gustoasa. Pofta!

EN

A 30 minutes dish, with healthy veggies, hot chicken wings and delicious rice. The veggies are usually, the kind that are in season. Sometimes I have a wide range, sometimes just a few.

Ingredients:

– chicken wings;
– 2 bags of rice, or aprox. 400 gr;
– one squash;
– some green onions;
– carrots;
– red bell peppers;
– cherry tomatoes;
– chilli;
– dill or parsley, finely chopped;
– one spoon of tomato sauce;

The wings, dry rubbed with a spicy mixture, with some olive oil, and roasted in the oven.Next, the veggies, all cut in small slices, are slowly cooked. First, in some olive oil, the squash, carrots and bell pepper. Next add the green onions and chilli. After 5 minutes add the cherry tomatoes, cut in half. In the end add the dill and the tomato sauce. It is done after 15 minutes.
Boil the rice packs, drain it when it’s done, and add it on top of the veggies. Add salt and pepper.And it’s done, simple and tasty, a homemade dinner. Enjoy!

 

legume gustoase, dovleceilegume dinstuite, legume tocate orez cu legume, garnitura delicioasa orez cu legume, aripioare picante

Save

Salveazฤƒ

Summary
0 %
User Rating 0 Be the first one !
  • Sandwich-ul lui Adrian

    RO Urmeaza Sandwich-ul lui Adrian. I-am spus asa pentru ca este creatia lui.ย  Perfecta pen…
  • Chec cu pere

    Pentru aceasta reteta de chec m-am inspirat de pe site-ul Ciocolata si Vanilie. Nu am rezi…
  • Mousaka

    Cu gandul la ulima noastra excursie in Creta am cucinat aceasta Mousaka. Intamplarea a fac…
Load More Related Articles
  • Cookies cu cacao

    Si inca o reteta de prajiturele de Craciun ๐Ÿ™‚ . Este ultima, promit. Aproape ca am exagerat…
  • Cookies cu zahar

    Urmatoarea reteta de cookies este super simpla si super buna. Le-am ales pentru ca am putu…
  • Cookies cu ciocolata si lichior

    In saptamanile dinaintea Craciunului sunt intr-o cautare continua de retete usoare si deil…
Load More By DianaSa
  • Mousaka

    Cu gandul la ulima noastra excursie in Creta am cucinat aceasta Mousaka. Intamplarea a fac…
  • 🖤 Varza de Bruxelles

    In postul de mai jos o sa vorbesc despre Varza de Bruxelles. Aceste legume mici sunt print…
  • Fasole verde cu sos din unt de arahide

    RO Ca o placa stricata, tot asa insist si eu cu untul de arahide ๐Ÿ™‚ . Urmeaza o reteta vazu…
Load More In Main courses

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

Cookies cu cacao

Si inca o reteta de prajiturele de Craciun ๐Ÿ™‚ . Este ultima, promit. Aproape ca am exagerat…